Yinyang yasası evrenin doğal düzenidir, her şeyin temelidir, tüm değişimlerin anasıdır, yaşam ve ölümün köküdür. Şifa çalışmalarında kişi uyumsuzlukların kökünü kavramalıdır ve bu da her zaman yinyang yasasıyla ilişkilidir. 

Evrende, saf yang qi yükselir ve birleşip gökleri var eder, yin qi ise alçalır ve yoğunlaşıp yeryüzünü var eder. Yin pasif ve sessizdir, yang’ın doğası ise aktif ve gürültülü. Yang genişlemeden sorumluyken yin de sıkışan, sertleşen ve birleştiren bir yapıya sahiptir. Yang enerji, yaşam gücü, potansiyeldir; yin ise madde, temel ve tüm bu potansiyele yaşam veren annedir. 

Bedendeki yinyang dengede olmalıdır. Eğer yang hükmederse yin güçsüz kalır; ya da tam tersi. Aşırı yang ateşli hastalıklara yol açarken aşırı yin de soğuk hastalıklara sebep olur. Ancak her ikisi de aşırılaşması durumunda tam tersine dönüşebilir.

Soğuk, fiziksel bedene hasar verebilirken, sıcak da qi’ye ya da bedenin enerji yönüne hasar verebilir. Fiziksel beden hasar gördüğünde şişme görülürken, qi hasar gördüğünde ise qi tıkanması sebebiyle oluşan ağrılar ortaya çıkar. 

İki belirtiyi de, hem şişme hem ağrı, gösteren bir rahatsızlık durumunda şişliği indirmek için kekre otlar ve ağrıyı kesmek için soğutucu otlar kullanılabilir. 

Eğer hasta, önce ağrıların başlayıp şişliğin sonra ortaya çıktığını söylüyorsa, qi düzeyi önce hasar görmüştür. Ama bir hasta önce şişlik sonra da ağrıların ortaya çıktığından bahsediyorsa fiziksel düzeyde hasar önce başlamıştır.

Qigong Akademi ☯️🕊️