Yinyang’ı popüler sembolüyle mutlaka görmüş, ‘her iyiliğin içinde bir kötülük, her kötülüğün icinde bir iyilik vardır’ tanımıyla da duymuşsunuzdur.

Peki Yinyang aslında nedir? 

Yinyang özetle, Çin Tıbbı ve Çin Kozmolojisinde tüm var oluşta birbirini var eden, birbirine dönüşen zıt görünümlü yapıları ve birbirleriyle etkileşimlerini anlamayı hedefleyen bir mekanizmadır. Yer ve gök, ay ve güneş, soğuk ve sıcak, iç ve dış gibi. Sağlıkta ise bedenin çeşitli organları konum ve işlev bakımından Yin veya Yang olarak tanımlanır ve böylece teşhis ve tedavide yol gösterir.

Peki Yinyang dengeyi mi uyumu mu temsil eder?

Fark nedir ki?

Kelime anlamı bakımından incelediğimizde uyum; bir tür karşılıklı anlaşmayı ifade ederken, denge ise; bir tür eşitlikten bahseder.

Var oluşta ve doğanın akışında hiçbir şey uzun süre eşit kalmaz, bu nedenle de doğadaki ahenk denge değil uyumdur. Yani gece ve gündüzün eş değer olduğu an çok kısayken, bir gece bir gündüz olacak şekilde bir döngü ve uyum ebedidir. Tüm yıl kış olamayacağı gibi tüm yıl yaz da olamaz.

Aynı şekilde insan yaşamı ve sağlığında da mutlaka iniş çıkışlar olacaktır. Doğrusal bir gidişat doğal dışıdır ve direnç unsurudur.

Bu nedenle de Çin Tıbbı’nın tavsiye ettiği sağlık ve huzur yolu dengeden değil uyumdan geçer. Yani iyilik, mükemmeliğin bir sonucu değil, kusurların birbirinin tamamlayıcısı olmasına izin verilen esnek ve eforsuz bir var oluş biçimidir.

Çin Tıbbı’nda bedensel olarak da duygusal olarak da iniş çıkışlar doğaldır ve olmalıdır, ancak yönetilmesi gereken bu iniş çıkışların doğru zaman ve ölçüde olmasıdır.

Böylece içimiz ve dışımız, maddemiz ve manamız, bi’ biri bi’ diğeri baskın çıkacak şekilde doğal bir uyum halinde sürer. Sağlığın da tanımı tam olarak budur.

Denge sabit, uyum akıcıdır. En basit şekilde yürümek eylemine bakalım. İki ayağı da yere saplayıp dengede durabilirsiniz. Ama ilerlemek için mutlaka bir ayaktan diğer ayağa geçene kadar, her bir adımın kalkış ve düşüşünde denge kaybını göze almak durumundayız.

Sonuç olarak:

“Denge geçici ve yapay, uyum sürdürülebilir ve doğal olandır.”

Qigong Akademi ☯️🕊️